生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分(fēn)能够盖(gài)下的(de)。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的(de)日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能(néng)够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很(hěn)为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在(zài)香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶(美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天chá)具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快(k美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天uài)速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在(zài)壶里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰(bīng)过今(jīn)后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然(rán)的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适合不改动的状况下(xià)把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特别是(shì)久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗(míng)之境须(xū)和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是(shì)不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数(shù)太多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶(chá)可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数而(ér)定，水温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其(qí)色，然(rán)后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也(yě)可(kě)作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西还(hái)能够(gòu)用能(néng)够当壶又能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透(tòu)气的环境中后发(fā)酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则(zé)是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温(wēn)度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来(lái)一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装的材(cái)料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑(sù)料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残(cán美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的(de)效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归(guī)纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临(lín)不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂(zàn)时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁(tiě)结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成(chéng)效是因(yīn)为(wèi)茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下(xià)降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果(guǒ)相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚不(bù)只能去(qù)脂肪(fáng)并(bìng)且还(hái)具(jù)有显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、避免(miǎn)血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严(yán)重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人(rén)体(tǐ)变(biàn)老的(de)机(jī)制之一，选(xuǎn)用(yòng)一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较(jiào)多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发(fā)和促(cù)进，使终究致癌(ái)物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要(yào)是间接地经(jīng)过增强机休的(de)免疫(yì)功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助(zhù)于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的(de)大脑中枢(shū)、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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