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苹果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较(jiào)低的环境(jìng)苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有(yǒu)非常(cháng)丰(fēng)富的维生(shēng)素对于(yú)身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身(shēn)的(de)体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于(yú)皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自(zì)身(shēn)的体质(zhì)，有些(xiē)人(rén)群(qún)由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的(de)技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻到有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了(le)很(hěn)久，就不要(yào)杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口(kǒu)感比较(jiào)差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的(de)，红色的(de)条纹(wén)越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成一片(piàn)，要(yào)挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去(qù)一丝一丝(sī)的(de)，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红(hóng)的，这(zhè)样的一(yī)般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的话那(nà)杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低(dī)热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可(kě)因机(jī)械性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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