生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一材料制造(zào)，却能发(fā)生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的(de)香气(qì),而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上(shàng)有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤之别的(de)两种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过(guò)今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加(jiā)的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以(yǐ)安静的(de)心态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己的心境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文(wén)浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然(rán)的(de)心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的(de)，品茗之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游(yóu)过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般是不(bù)相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的(de)也可用来(lái)泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一(yī)点(diǎn)，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异(yì)物(wù)洗去(qù)，才干充(chōng)沛释(shì)放出(chū)普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后注入热(rè)水(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有进步茶叶净度(dù)的效(xiào)果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透(tòu)的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能(néng)够盖(gài)盖子(zi)，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予口感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将本来(lái)的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来(lái)一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个(gè)方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发(fā)明一个洁净卫生、有利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸(suān)味，或其(qí)他异(yì)味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生(shēng)理期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后(hòu)影响乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂(zhī)解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸(xī)收(shōu)，维(wéi)生素(sù)C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥(féi)胖病往(wǎng)往(wǎng)一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)血(xuè)凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压(yā)或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等(děng)都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿(ér)茶素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转化的(de)活(huó)性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证明是人(rén)体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外(wài)的(de)科学试(shì)验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化合物的(de)构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特的酶系，面具还(hái)可(kě)直(zhí)接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌基因的(de)引发和(hé)促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能够添(tiān)加消化道(dào)的活动，因(yīn)此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素(sù)C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况(kuàng)的50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效果。

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