新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时(shí)间长以(yǐ)及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长，新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　山芋是可(kě)以(yǐ)减肥(féi)的(de)。

　　山(shān)芋(yù)适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的效(xiào)果，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含(hán)植物纤(xiān)维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时也不用担心摄入过多(duō)热(rè)量，可以代替部分主食。而(ér)适当摄入植物纤(xiān)维(wéi)，还可以起到(dào)一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明植(zhí)物纤维(wéi)因(yīn)为难(nán)以(yǐ)被吸收，而(ér)与肠道微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以(yǐ)可(kě)以通过调节肠道微(wēi)生物来帮(bāng)助代(dài)谢，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸箱(xiāng)的，可(kě)以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的(de)环境中。

　　可(kě)以(yǐ)保存(cún)一年时间不坏，因为纸箱有透(tòu)气防潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服或(huò)报(bào)纸有温(wēn)室的效果和吸潮(cháo)的功效，用(yòng)这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜(tián)，不会腐烂发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹起来(lái)。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在(zài)干燥通风(fēng)的地方，这(zhè)样(yàng)也(yě)可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够防止外界(jiè)水分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山(shān)芋(yù)的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层(céng)进行保存(cún)，保存之(zhī)前首先将新鲜(xiān)山(shān)芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可以保存一年(nián)都(dōu)会(huì)很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎(zěn)样保存(cún)

　　很多人特别(bié)的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一天(tiān)肯(kěn)定是吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存(cún)下来，但(dàn)是(shì)害(hài)怕保存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不能(néng)吃，所以说很多人常常(cháng)为这个事情担(dān)忧(yōu)，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不(bù)好(hǎo)很容易坏掉的，也很容易(yì)发芽(yá)，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头(tóu)贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高(gāo)于25℃也(yě)会引(yǐn蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了)起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头(tóu)购(gòu)买(mǎi)之后(hòu)尽(jǐn)快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一(yī)箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在(zài)贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风散(sàn)热(rè)。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来(lái)太多(duō)的芋(yù)头不(bù)知(zhī)道怎(zěn)么保(bǎo)存(cún)好的话(huà)，那么不妨试试上面我们介绍(shào)的(de)这(zhè)些(xiē)保存芋(yù)头的方法，如果不是很(hěn)多，那么最好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保(bǎo)存下来，但是(shì)一(yī)定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如(rú)果没(méi)有冰箱，那么自(zì)己一(yī)定蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了要把芋头放(fàng)在(zài)通(tōng)风的地(dì)方(fāng)。

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