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75g牛奶(nǎi)等于多少(shǎo)ml,75g牛奶等于多少(shǎo)毫升
是75ml的。牛奶是最古老的天然饮料之一,被(bèi)誉为白色血液,对(duì)人(rén)体(tǐ)的重要性可想而知。
牛奶顾名(míng)思义是从雌(cí)性奶牛(niú)身上所挤出来的。
在不(bù)同国家(jiā),牛奶也分有不(bù)同的等级。
牛(niú)奶含有(yǒu)丰富的矿物质(zhì)、钙、磷、铁、锌、铜、锰(měng)、钼。
最难得的(de)是,牛(niú)奶(nǎi)是(shì)人体钙的最(zuì)佳来源,而且钙磷比例非(fēi)常适当,利于钙的吸收。
种类复杂,至少有(yǒu)100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂(zhī)、蛋(dàn)白质、乳糖(táng)、无(wú)机盐等。
牛(niú)奶的(de)食用禁忌
牛奶并不是越浓越好的(de)。
有人认为(wèi),浓(nóng)牛(niú)奶的营(yíng)养(yǎng)价值更高一些,实际上所谓的浓牛奶不过是(shì)水的比例减(jiǎn)小了而已。
如果本身肠(cháng)胃就比(bǐ)较弱(ruò)的人喝浓牛(niú)奶的(de)话,则(zé)会(huì)引起(qǐ)腹泻(xiè)、便(biàn)秘、食欲不振等不(bù)良问题。
牛(niú)奶(nǎi)不能和(hé)巧克(kè)力搭配。
有人喜(xǐ)欢(huān)将牛奶和巧克力搭配在一起食用,认为(wèi)这样味道更(gèng)好(hǎo),实(shí)际上(shàng)将(jiāng)牛奶(nǎi)和巧(qiǎo)克力一起吃的(de)话,就引起草酸(suān)反应,严重的(de)话甚至会引发缺钙、头发干枯等(děnln函数的运算法则求导,ln运算六个基本公式g)。
牛(niú)奶不(bù)能和稀饭等一起食(shí)用。
有人认为(wèi)将(jiāng)牛奶和稀(xī)饭(fàn)一起食用,可以做到营养互补。
实际上这(zhè)种(zhǒng)做法是不正确(què)的。
牛(niú)奶中的维生素A会被稀饭(fàn)中的脂肪氧化酶破(pò)坏,所(suǒ)以应该分开食用。
不(bù)要空腹喝(hē)牛奶。
有人喜欢在(zài)早上空腹喝(hē)牛奶,认为这样可(kě)以为身体补(bǔ)充营养,其(qí)实(shí)这样做是错误的。
早上空(kōng)腹喝牛奶的(de)话(huà),牛奶中的蛋白质会被迫(pò)转化为热量消(xiāo)耗掉(diào),这样(yàng)实际上是起不(bù)到什么营养滋补作用的。
最好(hǎo)的做(zuò)法是餐后两个小时左(zuǒ)右喝牛奶,这样牛奶(nǎi)中的营养才能最(zuì)大限(xiàn)度的被(bèi)人体吸(xī)收。
不(bù)要用牛奶送服药。
有人喜欢吃药的时(shí)候,用牛(niú)奶送服(fú),这样做会破坏药物(wù)中的(de)有效成分,起不(bù)到治(zhì)疗疾病的(de)目的。
牛奶不要煮沸(fèi)。
大家在煮牛奶的时候,不要(yào)将牛奶煮沸,这样会破坏牛奶中的营养(yǎng)成分,另(lìng)外,在煮(zhǔ)牛奶(nǎi)的时候,也不要往(wǎng)里面加糖,否(fǒu)则(zé)会危害(hài)我们的身(shēn)体健(jiàn)康,最好是煮完之后再加。
牛(niú)奶不能和茶一起饮用。
如果将茶和牛奶(nǎi)一起饮用(yòng)的话,茶叶中(zhōng)的鞣(róu)酸会阻碍(ài)人体(tǐ)对牛奶中钙的(de)吸(xī)收,所以(yǐ)大家(jiā)在喝牛(niú)奶(nǎi)的时候,一(yī)定要注意不要喝茶一起饮(yǐn)用(yòng)。
75克等于多少毫升的纯(chún)牛(niú)奶?
因为牛奶的密度(dù),在1.025至1.031之(zhī)间
也(yě)就是说,每(měi)1000毫升牛奶大约重(ln函数的运算法则求导,ln运算六个基本公式zhòng)1025克制,1031克
根(gēn)据密度公(gōng)式计(jì)算
所以75克等于(yú),72.74至(zhì),73.17,毫升
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了