强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题-橘子百科-橘子都知道

强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩(suō)第几天(tiān)最疼，顺产(chǎn)后(hòu)宫缩疼(téng)的厉害(hài)怎么缓解

　　顺产(chǎn)后(hòu)宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比(bǐ)较疼。

　　宫(gōng)缩指子宫(gōng)收缩(suō)力，顺产(chǎn)后产妇(fù)仍(réng)然会出(chū)现宫缩症状(zhuàng)，而这种宫缩的目的是为了排出宫腔内滞留的淤血，促进子宫收缩(suō)，从而促使子(zi)宫(gōng)一步步(bù)恢复到生产前的状态。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺产(chǎn)后子宫底在脐下1-2横指，之后(hòu)便会每日下降约1.2公分;下腹部会鼓起一个球形发硬的小包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫在产后正在(zài)慢慢恢复到正(zhèng)常(cháng)的状态，由子宫肌(jī)纤维缩复，子宫变(biàn)小及(jí)子(zi)宫内膜再生所引(yǐn)起的疼痛;母乳会刺激(jī)子宫进一步收缩，所以喂(wèi)母乳时疼痛会进(jìn)一(yī)步加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫(gōng)缩会逐(zhú)渐缓(huǎn)解，自然消(xiāo)失的，一般不会超过七天。

　　如果(guǒ)出现疼(téng)痛加重，请及时到医院就(jiù)医。

　　3、顺(shùn)产后(hòu)宫(gōng)缩消(xiāo)失后子(zi)宫的变化

　　一般在产后10～14天左(zuǒ)右，子宫缩(suō)入盆腔，在下腹部就摸不到(dào)子宫(gōng)了。

　　产后6周(zhōu)时子宫恢复(fù)到正(zhèng)常大(dà)小。

　　子宫之所以会有(yǒu)这样(yàng)的变化过程，是因为子宫肌(jī)肉剧(jù)烈收缩(suō)，促进子(zi)宫壁的血管闭锁或狭窄，引起(qǐ)局(jú)部贫(pín)血，使肌纤维的胞浆蛋白发(fā)生自溶。

　　这都是子宫在恢复(fù)的(de)过(guò)程，不必太过担心。

产后宫(gōng)缩痛(tòng)怎么躺(tǎng)最(zuì)好

　　1.新(xīn)妈妈的(de)睡姿(zī)是(shì)很(hěn)有讲(jiǎng)究的，如(rú)果(guǒ)睡姿不正确可(kě)能会(huì)造成子(zi)宫(gōng)移位;长时间采用(yòng)仰(yǎng)睡的方(fāng)式，会致使(shǐ)子(zi)宫(gōng)向后移动，出(chū)现腰(yāo)酸(suān)背痛(tòng)、白带异常等情(qíng)况。

　　2.倘若是(shì)剖腹产，那么(me)麻醉药失效后产(chǎn)妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩疼痛最(zuì)为(wèi)剧烈，因此要(yào)侧睡。

　　产妇身体和床板(bǎn)应形(xíng)成一个角度(dù)，大约是二十(shí)到三十度角最(zuì)好。

　　此(cǐ)外可以(yǐ)把(bǎ)毛毯之类(lèi)的物品垫在(zài)身后，这(zhè)样的话当女性移动时疼(téng)痛可以减轻。

　　3.产(chǎn)妇(fù)休息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰(yǎng)睡交(jiāo)替(tì)进行。

　　生产后两个星期可(kě)以俯躺，每天进行一两次，每次大概一刻钟。

　　另外(wài)可以少吃多餐，多(duō)喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃一(yī)些瓜果蔬菜，帮(bāng)助(zhù)补充人体所需维生素，此外哺乳的女(nǚ)性还(hái)要注意补钙(gài)。

　　4.生产后的女性需要(yào)安心休养，因(yīn)此每天要保证睡眠充足，千(qiān)万不要让自己劳累(lèi)。

　　但是需要(yào)指(zhǐ)出的(de)是，整天躺在床上也是不可取的。

　　通常情况下产后(hòu)三天就可以(yǐ)下床走动了，可以简单活动一下身体。

　　坐(zuò)月子(zi)期间，产妇也要注意锻炼自(zì)己的身体，可以(yǐ)选(xuǎn)择做做操或者(zhě)练(liàn)练瑜(yú)伽，以便帮(bāng)助自己尽快(kuài)恢复体(tǐ)形。

　　产(chǎn)后第(dì)二(èr)天开始，就可(kě)以梳头(tóu)、刷牙等，但(dàn)是(shì)最好不要用(yòng)冷水。

产后(hòu)宫缩痛是(shì)什么感觉

　　产后宫缩(suō)和生产时的宫缩是一样的(de)，都(dōu)是(shì)要进行子宫复原(yuán)，所以都会(huì)出(chū)现阵痛的感觉，这种(zhǒng)感觉就像腹部刀绞一般，对于每个(gè)女(nǚ)性(xìng)生孩子都是非常痛。

　　1、生(shēng)孩子时(shí)的，阵痛能(néng)够(gòu)促使孩子分娩出(chū)。

　　这种阵痛也是宫(gōng)缩的(de)一种，而在产后进(jìn)行的宫(gōng)缩，这(zhè)个是(shì)由于子宫要(yào)进行(xíng)复原时产生的(de)一种疼痛(tòng)。

　　这种疼痛就像(xiàng)又要(yào)生孩子(zi)一样，而且(qiě)腹部(bù)也(yě)还在动(dòng)，一般经(jīng)产妇(fù)会出(chū)现这种情(qíng)况(kuàng)。<强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题/p>

　　2、子宫(gōng)复原(yuán)一(yī)般是在子宫的(de)底部和胃部进行平行(xíng)时，子宫就(jiù)达到了原(yuán)先的状态，每(měi)天只供会下降(jiàng)到1横(héng)指，到第十天差不多就恢复(fù)到了原来的位置。

　　这个(gè)时候的子宫(gōng)就(jiù)恢(huī)复了原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果子(zi)宫(gōng)收缩时的疼痛，很(hěn)难(nán)忍受(shòu)时，可以用(yòng)手搓热然后对子宫处进行捂(wǔ)一(yī)捂，这样(yàng)可以缓解一(yī)下疼痛，有的产妇可能会疼的(de)睡(shuì)不着，晚上尤其(qí)难受，这个时候一般就(jiù)需要家(jiā)人的关心，不然产妇心情会变(biàn)得很焦虑，不利(lì)于(yú)产后(hòu)恢复。

产后怎(zěn)么(me)刺激宫缩

　　促(cù)进产后子宫收缩，首(shǒu)先(xiān)就是，产后妈(mā)妈一定要坚(jiān)持母乳喂养，母乳喂养可以增强宝宝的免(miǎn)疫力，还(hái)可以通过(guò)，婴(yīng)儿对乳(rǔ)头的吸吮动作，促(cù)进(jìn)子(zi)宫的(de)收缩，帮助(zhù)产后妈妈的子宫(gōng)恢复，产后妈妈在(zài)闲暇(xiá)之余也可以自己多按(àn)摩一下乳(rǔ)房，这(zhè)样(yàng)也可以(yǐ)促(cù)进子宫收(shōu)缩。

　　产后促(cù)进(jìn)子宫收缩，还(hái)可以通过按摩的方(fāng)式，首先(xiān)产(chǎn)妇把手放(fàng)在肚脐周围(wéi)，触(chù)摸寻找子宫的(de)位置。

　　如果感觉不(bù)到腹部(bù)有一个圆(yuán)形硬块，就需(xū)要做子宫(gōng)环(huán)形按摩，以此加速子宫的收缩，女(nǚ)性(xìng)在产后24小时以内，可(kě)以随时做子宫按摩(mó)。

　　产后(hòu)促进子(zi)宫收(shōu)缩(suō)，还可以(yǐ)使用益(yì)母草(cǎo)，有摩擦就有加强子宫收缩的作(zuò)用，而且(qiě)还可以(yǐ)促进恶露的排出。

　　女性在产后医生会开一些益母草(cǎo)给产妇服用，一(yī)般服用五天，每天服用(yòng)三次。

　　所以女性朋(péng)友只需要(yào)按照医生的嘱咐进行用药，就可以(yǐ)促进子(zi)宫收缩了。