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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带地(dì)区，是国际闻名热(rè)带(dài)生果(guǒ)之(zhī)一(yī)，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会(huì)上(shàng)火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有“热(rè)带(dài)生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价值很高，但不宜进(jìn)食过(guò)量。部(bù)分人(rén)对(duì)芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶(è)、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的(de)生果，日常可适(shì)量进食，腹(fù)泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了tan1等于多少，tan1等于多少兀黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含(hán)有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮(zhù)存(cún)时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化(huà)释放出来tan1等于多少，tan1等于多少兀。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性(xìng)的，既经放又能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由(yóu)于(yú)有(yǒu)这样凸出来的果蒂(dì)，它(tā)的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的(de)tan1等于多少，tan1等于多少兀，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的(de)果核会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没(méi)有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分(fēn)甜美(měi)的(de)生果，香味也(yě)是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒(máng)果(guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最(zuì)好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，由(yóu)于体型太(tài)小(xiǎo)果肉不多，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又没(méi)有那(nà)么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分(fēn)许(xǔ)多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒果(guǒ)的时分最好不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是相同巨(jù)细的(de)芒果一定要选(xuǎn)重的(de)买，重的(de)芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放(fàng)得比较长了。

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