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主(zhǔ)播坐班(bān)和不(bù)坐班(bān)是什么意思，坐班(bān)和(hé)不坐班是什么意思(sī)区别

　　坐班(bān)是(shì)指每(měi)天按规(guī)定时间(jiān)在单(dān)位(wèi)工(水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些gōng)作(zuò)，多(duō)指(zhǐ)在(zài)办(bàn)公(gōng)室上班的，同时规(guī)定无特别事不能(néng)长时间离开办公地点，易于管理。

　　不(bù)坐班即(jí)指不用坐在(zài)办公室工作(zuò)，可以(yǐ)在家工作(zuò)，工作时间(jiān)等自由支配。

　　坐班与上班(bān)是不(bù)同的(de)，上班包括坐班与(yǔ)不坐班两(liǎng)种形(xíng)式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不(bù)一(yī)定需要坐班。

　　律(lǜ)师、销(xiāo)售、网文作家(jiā)等，这些工(gōng)作都属于不需要坐班的工作。

　　相对来说，不坐班的工作对于员工来(lái)说(shuō)，时间相对更(gèng)加(jiā)自由(yóu)一些；

　　对于企业(yè)而言，会在(zài)一定程度上增(zēng)加管理压力。

坐班不坐班什么意思,什(shén)么叫不坐班

　　1.不坐班意(yì)思是不在(zài)指定的办公地点进行办公（一(yī)般(bān)都(dōu)有办公桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多人(rén)闷(mèn)孙都是“坐班族”。水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些p>

　　 3.“坐(zuò)班(bān)族”的覆盖面(miàn)很广，譬如教师、编辑、IT人员等等(děng)都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有(yǒu)一(yī)种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢(zhī)麻木浮肿、全身(shēn)乏力等(děng)。

　　 5.归根结底这都(dōu)是经常坐着(zhe)蠢罩察上班、缺乏(fá)锻炼造带(dài)茄成(chéng)的不良(liáng)后果。

　　 6. 如果(guǒ)不(bù)是坐班(bān)族，即不坐班，那么工作人员就不会有这(zhè)么多职业(yè)病了(le)。

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