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风味发酵乳是不是酸奶

风味发酵乳是不是酸奶 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来放冷藏还是(shì)冷冻好?如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将(jiāng)会食用,则放入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活(huó)鱼,短时(shí)间里(lǐ)不会被食(shí)用,则放入(r风味发酵乳是不是酸奶ù)冷冻(dòng)室;如(rú)果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽快食用的。关(guān)于(yú)鱼买回来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻好,鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻保存,鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏(cáng)还(hái)是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还(hái)是(shì)冷冻(dòng),买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题(tí),农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的生活知识:

鱼是(shì)胎生还(hái)是卵生(shēng)

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼(yú)大部分是卵生(shēng)的,但也有少数是卵胎生和(hé)胎生(shēng)的。通常在(zài)鱼儿(ér)发育(yù)成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而产(chǎn)生受精(jīng)卵。受(shòu)精卵在水中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵胎(tāi)生与之类似(shì),

  但(dàn)亲鱼是体内受精(jīng),鱼卵也在雌鱼(yú)肚子里孵化(huà)出(chū)来(lái)。胎生的鱼只有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼在(zài)产出(chū)前会从母体中(zhōng)获(huò)得养分。

鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻好(hǎo)

  如果(guǒ)是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将(jiāng)会食用,则放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食用,则放(fàng)入冷(lěng)冻(dòng)室(shì);如果(guǒ)是烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏室(shì)温度高(gāo)于零度(dù),不能长时间保(bǎo)鲜动物肉(ròu)类,但短期里可以(yǐ)保证(zhèng)肉质新鲜(xiān)。

  冷冻室温(wēn)度(dù)低至-14度以下(xià),可(kě)以(yǐ)长时间保证肉质质量(liàng),但同时会(huì)使(shǐ)鱼肉严重结(jié)冰,口味破坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱者(zhě)进(jìn)补的好(hǎo)时机,鱼(yú)则(zé)是进补的好水产(chǎn)食品,不仅味道鲜美(měi),而(ér)且营养价值极高。

  其蛋白(bái)质含量为猪(zhū)肉的两倍,且属于优质蛋(dàn)白,人体吸收(shōu)率高(gāo)。

  鱼(yú)中(zhōng)富含(hán)丰富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸(suān)、维生素D和一定(dìng)量(liàng)的钙、磷、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽低,但(dàn)其中的脂肪酸(suān)被证实有降糖、护心(xīn)和(hé)防癌的作用。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙、磷,能有效地预防骨质(zhì)疏松(sōng)症(zhèng)。

  鱼含有丰富(fù)的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋(dàn)白质(zhì),如黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含量(liàng)较低,且多(duō)为(wèi)不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比(bǐ)较低,大多数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼(yú)含(hán)3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该(gāi)放在冷藏还是冷冻

  鱼(yú)应该(gāi)放在冷冻。

  在冷冻状态下(xià),酶的活性和微(wēi)生物的生长都被抑制,鱼的保质时(shí)间(jiān)也大大延(yán)长,通(tōng)常可达数(shù)月(yuè)。

  冷冻(dòng)之后的鱼肉跟活鱼(yú)相比发生的变化(huà):

  1、从口感上说(shuō),冷(lěn风味发酵乳是不是酸奶g)冻鱼的(de)肉质的确没(méi)有(yǒu)活(huó)鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是因为在(zài)冷冻(dòng)过程中(zhōng),鱼(yú)内(nèi)的水分冻结成(chéng)冰(bīng)晶(jīng),导致鱼肉蛋白质发生冷冻变性和一(yī)系列理化性质的改(gǎi)变,包括(kuò)蛋白质空(kōng)间结构和疏(shū)水性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐(yán)溶性蛋白含量降(jiàng)低,ATP酶活性减(jiǎn)低(dī)等,从(cóng)而(ér)造成(chéng)鱼肉的品质和口感风味发酵乳是不是酸奶下降。

  2、从营(yíng)养上看,同(tóng)品种的鱼冷冻后确实会(huì)流(liú)失(shī)掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌(jī)原纤(xiān)维(wéi)中的水分将(jiāng)结成冰晶,但在解冻(dòng)的时候却(què)没有办法再与蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流(liú)失就伴(bàn)随着鱼肉中一小部分(fēn)可溶(róng)性蛋白质、盐类(lèi)、维生素(sù)等(děng)水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损(sǔn)失(shī)并(bìng)不影响(xiǎng)鱼类的核心营养(yǎng)价值。

  因为这一(yī)点损(sǔn)失如果也要较真儿的(de)话,那就不得不提醒你(nǐ),其实活鱼(yú)在(zài)暂(zàn)养过程(chéng)中,受局(jú)部水环境氧气、温度(dù)、pH值、排泄物积累(lèi)和捕(bǔ)捞造成的鱼体损伤等因素影响,也会(huì)出现品质的下降(jiàng),一样有一定的(de)营养损失(shī)。

扩(kuò)展资料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在5%以(yǐ)下,蛋(dàn)白(bái)质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最多的猪肉,脂(zhī)肪平均占比高达37%,蛋白质含量(liàng)仅为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜肉中的脂肪主要是饱和(hé)脂(zhī)肪,过多摄入容(róng)易增加罹患心脑(nǎo)血管疾病(bìng)的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪(fáng)酸(suān),有助于降血脂、降(jiàng)胆(dǎn)固醇,保护(hù)心脑血管健康。

  对(duì)孕(yùn)妇(fù)和婴幼儿来说,鱼(yú)更是好(hǎo)东西(xī)。

  特别是某些深海鱼(yú),其中的(de)多不饱和脂肪酸,比如(rú)大名(míng)鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有益处(chù)。

  除(chú)此之外,鱼类还(hái)富含人体(tǐ)所需的维(wéi)生素(sù)A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参(cān)考资料来源:人民网——冻(dòng)鱼保(bǎo)鲜保营养(yǎng)吗(ma)?

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