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什么是步(bù)频和步幅，步频(pín)的(de)计算方法

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什么是步(bù)频，步(bù)幅(fú)，有(yǒu)计算(suàn)公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑一百米所用(yòng)的步数，每(měi)个人是不一(yī)样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅就(jiù)是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后(hòu)面大概就(jiù)是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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