莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基(jī)，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

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