牙(yá)膏是每个人每天(tiān)几乎都会用(yòng)到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方(fāng)法。

首先准(zhǔn)备一(yī)个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠(zhū)粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取出来(lái)敷在脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用(yòng)温水把脸洗干(gàn)净就(jiù)可以了(le)。

还(hái)可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎(suì))，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟(zhōng)之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含(hán)有大量(liàng)的植物精华正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算，正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促(cù)进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法不仅仅(jǐn)能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有(yǒu)做很(hěn)大的作用。

除了用牙(yá)膏(gāo)可以祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可(kě)以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过(guò)滤(lǜ)掉(diào)直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食(shí)中，我们(men)还可以多吃一(yī)些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪(tuì)除(chú)黑(hēi)色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的(正方体体对角线的公式是什么，正方体体对角线公式计算de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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