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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常见的一(yī)种蔬菜，其中含(hán)有丰(fēng)富的维生(shēng)素、纤(xiān)维素以及矿物(wù)质等营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体(tǐ)所(suǒ)需(xū)的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能够起到一(yī)定的(de)辅助作用。但是西(xī)葫(hú)芦通常(cháng)是用于炒着吃，一(yī)般不建议直接生吃。因为西葫芦如(rú)果直接生吃味道(dào)比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面含(hán)有一种叫(jiào)葫芦素的成(chéng)分(fēn)，

　　生(shēng)吃容(róng)易对(duì)胃肠黏膜造成一定的(de)刺激，导(dǎo)致患(huàn)者(zhě)出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情况发生(shēng)，从(cóng)而会对身体健康造(zào)成一(y一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的ī)定(dìng)的影响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜(tián)不甜呢(ne)视频

　　1一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的(de)瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出(chū)来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这(zhè)样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会(huì)有发酵(jiào)的(de)酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下(xià)，即使(shǐ)外(wài)面看起(qǐ)来没(méi)事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能会变味(wèi)。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻(wén)，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸(tū)出来的(de)圆圈大(dà)一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来(lái)会(huì)有发酵(jiào)的(de)酒味(wèi)；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光(guāng)滑(huá)没有破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看(kàn)出(chū)来，但是购买的时(shí)候(hòu)也要留意(yì)一(yī)下，即(jí)使外(wài)面看起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味。

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