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  谢邀。

  你好,你把自己(jǐ)的控制(zhì)感造成得(dé)结果引发的(de)心理称(chēng)为心胸(xiōng)狭隘。

  看懂上面一句话(huà)了吗?br/>其(qí)实(shí)不是心胸狭隘,是(shì)控制感太强(qiáng)。

  因为你总想让(ràng)别人都听你(nǐ)的,别人(rén)一旦不听你的,你就通(tōng)过争吵控制,失(shī)去控制后(hòu)还想报复(fù)。

  好了,问题的关键找到后,我们要区别一下什么(me)是(shì)能控制的,什(shén)么是(shì)不能控(kòng)制的。

  别人的思想(xiǎng)和做法是(shì)不能控制的,我们可以发(fā)表意(yì)见(jiàn),可(kě)以劝(quàn)说,但不能强制,这很浅显易(yì)懂,而与自(zì)己有关的(de)事是可以(yǐ)控制的(de),可以控(kòng)制自己今晚睡八小时,可以控(kòng)制(zhì)自己(jǐ)不去强制别人,今(jīn)天可以做些(xiē)什(shén)么、做成(chéng)什么都(dōu)是可以控制的。

  换句话说,我们要明白什么是可控的,控制好了,你可以高效的完成,增加自己的自(zì)信心成就感,这(zhè)多(duō)好呀!因(yīn)此,在源头上我们就要掐灭和人争吵的控(kòng)制感,一旦意见不合就闭嘴,这样(yàng)不就全解决了!希望你把这条回答(dá)每天看(kàn)两遍,并且(qiě)坚(jiān)持一个月,保证有效果(guǒ)。

心胸狭窄怎么办

  心胸狭窄是(shì)因(yīn)为游(yóu)盯放(fà公立小学一年级收费标准明细表,公立小学一年级收费标准表ng)不(bù)开,凡(fán)事要学(xué)会深和(hé)磨中(zhōng)呼吸(xī),放(fàng)开一点,公立小学一年级收费标准明细表,公立小学一年级收费标准表出(chū)手要大(dà)方一点,想事(shì)情要(yào)唤山放宽一点(diǎn),这样就能够改变(biàn)了。

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