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　　运动中经常遇到(dào)的问题：

　　- 工(gōng)作太(tài)忙没有时间(jiān)去(qù)健身房，家里又没有器(qì)械

　　- 健身房没有私教指导，不知道如何(hé)安(ān)全正确地开始(shǐ)健身(shēn)

　　- 网上(shàng)攻略太(tài)多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果(guǒ)

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行(xíng)、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的(de)运动数(shù)据没有整(zhěng)体的统筹(chóu)

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根据用户(hù)场(chǎng)景、健身(shēn)目的、有(yǒu)无器械(xiè)编排各种训练计划(huà)，4分钟也(yě)可以完成一(yī)次(cì)健(jiàn)身训练(liàn)

　　- 所有动作均配有(yǒu)视频，标准的(de)动作(zuò)演示和(hé)精确(què)的(de)语(yǔ)言(yán)描述带你快(kuài)速入(rù)门

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