生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美(měi)妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感(gǎn)，赢得(dé)各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们(men)介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的(de)心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人心态(tài)的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境及(jí)附(fù)加的(de)外在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高(gāo)，或许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素(sù)，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡(pào)茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况下(xià)把握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意(yì)的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶量(liàng)上可相对略少一(yī)点，但(dàn)凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(shuǐ)(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会(huì)发(fā)霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化(huà)较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚(jiān)持(chí)普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利(lì)，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较(jiào)低残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够(gòu)把握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模(mó)纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或(huò)暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度，差(chà)异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种(zhǒng)化学成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是咱(zán)们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味(wèi)，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后(hòu)下(xià)降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶(chá)，这期(qī)间(jiān)要是喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若再(zài)喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有(yǒu)用成(chéng)人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身(shēn)效(xiào)果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且还(hái)具有(yǒu)显着地(dì)按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量(liàng)的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的(de)粘附(fù)聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病(bìng)发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的功(gōng)用及(jí)儿茶素(sù)类化(huà)全(quán)物和茶黄素对(duì)血管严重素(sù)I转化的(de)活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思化(huà)合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变老(lǎo)药(yào)的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸(suān)和微量元素等也(yě)有必定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体外(wài)的科(kē)学试(shì)验、很多数据(jù)的(de)显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够(gòu)使一(yī)个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添(tiān)加肾(shèn)血(xuè)流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿(niào)效果。

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