莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺我们人类属于什么动物，人类属于什么动物门盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材(cái)中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。我们人类属于什么动物，人类属于什么动物门建议(yì)平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同(tóng)时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健康。

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