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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉(liáng)，归(guī)于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量(liàng)进食(shí)芒果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也不宜许多进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生素(sù)C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分，有“热(rè)带(dài)生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日(rì)常可适(shì)量进食(shí)，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了(le)黑(hēi)斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多(duō)酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得了，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既(jì)经放又(yòu)能够随时食用(yòng)，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜(xiān)甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来口感就(jiù)没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样(yàng)果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的(de)果核(hé)会比较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太(tài)小的果肉(ròu)比(bǐ)较少，而太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十(shí)分(fēn)甜美的生果，香味也(yě)是(shì)特别(bié)的浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

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　　选择(zé)芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的(de)，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多(duō)人的传统印象中，选择(zé)生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好选择(zé)巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太大滋味(wèi)又没有(yǒu)那(nà)么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其(qí)裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗实芒果也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选择(zé)的(de)芒(máng)果的时分最好不(bù)必选太(tài)软的，否(fǒu)则买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除(chú)了要看之外，也要拿在(zài)手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加足(zú)够，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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