高绿豆汤的热量是多少大卡绿豆汤的热量是多少大卡pan>(gāo)梁的(de)种植方法？选(xuǎn)地整地(dì)的。

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高粱是寒性食物吗(ma)

　　不是(shì)的，高粱不(bù)是(shì)寒(hán)性食物(wù)的。

　　高粱米具有补充(chōng)营养(yǎng)以(yǐ)及减肥(féi)瘦身(shēn)等功效，高粱(liáng)米不是凉性(xìng)。高粱米是一种粗粮(liáng)，

　　含(hán)有(yǒu)丰富的植物蛋白、碳水(shuǐ)化合物、粗纤维以及(jí)多(duō)种微(wēi)量元素成(chéng)分，可(kě)以(yǐ)绿豆汤的热量是多少大卡满足人体正常代谢和对不同营养的需要。

　　高(gāo)粱米(mǐ)是低(dī)热量的食物，含有大量的膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维，能(néng)够(gòu)增(zēng)强人体(tǐ)饱(bǎo)腹感，促进身体代谢(xiè)，防止脂肪堆积，有减肥瘦(shòu)身的(de)作用。

高梁的种植方法

　　1、选地整地(dì)。

　　高粱(liáng)根(gēn)系发达(dá)吸水吸肥力强，宜(yí)选择平坦(tǎn)疏松较肥沃的地块种植。

　　播种前(qián)必须(xū)做到(dào)精(jīng)细整地，将地耙平(píng)、耙细。

　　高粱忌连作，合理的轮作(zuò)方(fāng)式是高粱增产的(de)关键(jiàn)。

　　高粱的理想前茬是大豆茬，其次是(shì)玉米茬、马铃薯茬等(děng)。

　　适宜的后茬最(zuì)好是(shì)大豆茬、或与(yǔ)玉米、谷子(zi)轮作。

　　2、种子选择。

　　播种前进行风(fēng)选或(huò)筛选，淘(táo)汰小粒、瘪粒、病粒，选出大粒(lì)、籽(zǐ)粒(lì)饱满的种(zhǒng)子(zi)做(zuò)生产用种。

　　同时(shí)，选(xuǎn)择晴好的天气，晒种2-3d天，提高种子芽势、芽(yá)率。

　　播种密度以“肥地宜(yí)密，薄地(dì)宜稀(xī)”为原(yuán)则(zé)。

　　3、田间管(guǎn)理。

　　间苗(miáo)、定苗(miáo)：苗后3-4叶期(qī)间苗，5-6叶(yè)期(qī)定(dìng)苗。

　　定(dìng)苗时(shí)要做到等距留苗(miáo)，苗(miáo)、正苗，不留(liú)双株苗、二茬苗，还应拔除(chú)杂株(zhū)，提高纯度，充分发(fā)挥(huī)良(liáng)种的增产效应。

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