初中女生800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间(jiān)是(shì)中考(kǎo)女子(zi)800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考(kǎo)生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨(mó)合的(de)情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服(fú)会不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼(hū)吸速度，不要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身体(tǐ)，自己的思想，那么(me)呼吸(xī)会很容易。

　　很紧(jǐn)张的(de)话(huà)，需要想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将(jiāng)身边的某一建筑物(wù)或(huò)者某一物体(tǐ)作为目标，当(dāng)跑(pǎo)过这个位置的(de)时候，就(jiù)意(yì)味着(zhe)又跑过(guò)了一圈，这样会(huì)更有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格？中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁>

　　根据国(guó)家学生体质健康(kāng)标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗(suì)良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其(qí)余年级请参看国(guó)家(jiā)学生体质健康标准中相关(guān)要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见下表(biǎo)：

　　各(gè)地中考体育项目不(bù)尽相同(tóng)，应(yīng)到(dào)相关部门进(jìn)行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑(pǎo)程中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超越田径规则(zé)。

　　考试过程中考生无犯规现象(xiàng)，记(jì)为成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由他人(rén)代跑(pǎo)，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁(quán)程，按秒表(biǎo)记(jì)录的(de)分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一(yī)组，每(měi)个考生一次考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科-体育中考

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