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踢足球可(kě)以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七、八岁的(de)青少(shǎo)年(nián)，骨(gǔ)骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球(qiú)之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护(hù)是不可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运(yùn)动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验(yàn)cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊感更好，还能最大(dà)程(chéng)度(dù)的让自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个(gè)装备(bèi)，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足(zú)球运(yùn)动上衣(yī)，以及(jí)高筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造(zào)成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的(de)关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动(dòng)较(jiào)多，技术动作的(de)幅(fú)度(dù)以及(jí)出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在(zài)场地设施不(bù)符(fú)合要求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝(hē)几次cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊(cì)也没关系，不要(yào)等到(dào)累(lèi)得(dé)不行的时候再大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然(rán)足(zú)球运动是一(yī)项全天候(hòu)的(de)运(yùn)动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员(yuán)，最(zuì)理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步(bù)才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的(de)范围才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性(xìng)就下(xià)降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流(liú)强队交(jiāo)手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大(dà)利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全(quán)败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场(chǎng)看(kàn)球，他多(duō)么希望(wàng)中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂(dì)诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的首败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国(guó)足全(quán)胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的(de)对(duì)手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大(dà)利(lì)亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手(shǒu)不(bù)敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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