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没事就吃溜溜梅什么意思,你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻好?如果(guǒ)是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会食(shí)用,则放(fàng)入冷藏室;如(rú)果是宰(zǎi)杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里不会被食用(yòng),则放入冷冻室;如果是(shì)烹(pēng)饪完(wán)成的熟鱼(yú),则放入(rù)冷藏室,并尽快食用的。关于鱼买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻好以及鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好,鱼(yú)买回来放冷藏还是(shì)冷冻保存,鱼买(mǎi)回(huí)来放(fàng)冷(lěng)藏还(hái)是(shì)冷冻呢,刚买的(de)鱼放冰箱保鲜还(hái)是冷冻,买(mǎi)回来(lái)的鱼是保鲜还是(shì)冰冻里等(děng)问题,农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的生活知识(shí):

鱼(yú)是(shì)胎生(shēng)还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大(dà)部分(fēn)是卵(luǎn)生的,但也有少数是(shì)卵胎生和胎(tāi)生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼(yú)会(huì)自行配对,然(rán)后由雌鱼(yú)产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生受(shòu)精卵。受精卵在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵胎生与(yǔ)之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚子里孵化(huà)出来。胎生(shēng)的(de)鱼只(zhǐ)有真鲨(shā)科的鱼类,仔鱼在产出前会(huì)从母(mǔ)体(tǐ)中获(huò)得养分。

鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好

  如(rú)果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将(jiāng)会食用,则放入(rù)冷藏室(shì);如果(guǒ)是(shì)宰杀干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼(yú),短时间里(lǐ)不会被食用,则(zé)放入冷冻室;如(rú)果是烹饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高于(yú)零度,不能长时间保鲜动物肉类,但(dàn)短(duǎn)期里可以保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室温度低(dī)至(zhì)-14度以下,可以长时间保证肉质质(zhì)量,但同时(shí)会使鱼肉严重结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补(bǔ)的好(hǎo)水产食(shí)品(pǐn),不仅味道鲜(xiān)美(měi),而且(qiě)营养价值极高。

  其蛋白质含量(liàng)为(wèi)猪没事就吃溜溜梅什么意思,你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸(xī)收率高。

  鱼中富含丰(fēng)富的硫胺素、核黄素(sù)、尼克酸、维(wéi)生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)没事就吃溜溜梅什么意思,你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思虽低,但其中的(de)脂肪酸被证实有降(jiàng)糖、护心和(hé)防(fáng)癌的作用。

  鱼肉中的(de)维生素(sù)D、钙、磷,能有(yǒu)效地预(yù)防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰富(fù)的完(wán)全蛋(d没事就吃溜溜梅什么意思,你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思àn)白(bái)质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄(huáng)鱼(yú)含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较(jiào)低,且多为不(bù)饱和(hé)脂肪(fáng)酸。

  鱼(yú)肉的脂肪含量一般比较(jiào)低,大多(duō)数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷(lěng)藏还是(shì)冷冻

  鱼(yú)应该放在(zài)冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和微生物的生(shēng)长都被(bèi)抑制,鱼(yú)的保(bǎo)质(zhì)时间也(yě)大大(dà)延长,通常(cháng)可达(dá)数月。

  冷冻之(zhī)后的鱼肉跟活(huó)鱼相比(bǐ)发生的(de)变化:

  1、从口感(gǎn)上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的(de)确没(méi)有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过(guò)程中,鱼内的水(shuǐ)分冻结成冰晶,导致鱼(yú)肉蛋白(bái)质发生冷冻(dòng)变性和一系列理化性质的改变,包括蛋(dàn)白质空(kōng)间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水性的(de)降低(dī),盐溶性蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而造成鱼肉的(de)品(pǐn)质和口(kǒu)感(gǎn)下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后确实会流失掉一部(bù)分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分将结成冰晶,但在解(jiě)冻(dòng)的时候却没有办法再(zài)与蛋白质分子聚合,也就不(bù)能被全部吸收回鱼肉(ròu)中。

  这种汁液的流失(shī)就伴随着鱼肉中一小(xiǎo)部(bù)分可溶(róng)性蛋白质(zhì)、盐类(lèi)、维生素等(děng)水(shuǐ)溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响(xiǎng)鱼类的核(hé)心营(yíng)养价值。

  因(yīn)为(wèi)这(zhè)一点(diǎn)损失如果也要较(jiào)真儿的话(huà),那就(jiù)不得不提醒(xǐng)你(nǐ),其实(shí)活鱼在暂养过程(chéng)中,受局部(bù)水环(huán)境氧气、温(wēn)度(dù)、pH值、排泄物(wù)积累和(hé)捕捞(lāo)造(zào)成的鱼体损伤等(děng)因素(sù)影响,也会出现品(pǐn)质(zhì)的下降,一(yī)样(yàng)有一定(dìng)的营养损失。

扩展资料:

  鱼(yú)肉的营养价值(zhí):

  大多数(shù)鱼(yú)肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂肪平均占比高(gāo)达37%,蛋白(bái)质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且(qiě),禽(qín)畜肉中(zhōng)的脂肪(fáng)主要是饱和脂(zhī)肪,过多摄入容(róng)易(yì)增加罹(lí)患心脑血管(guǎn)疾(jí)病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇(chún),保护心(xīn)脑血管健(jiàn)康(kāng)。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼更是好东西(xī)。

  特别是某些深海鱼,其(qí)中的多不饱和脂肪(fáng)酸,比如(rú)大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发(fā)育大有益(yì)处(chù)。

  除此之外(wài),鱼类还富含人体所需的维生素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参考资料来源:人民(mín)网——冻鱼(yú)保(bǎo)鲜保营养吗?

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