张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的她其(qí)实还(hái)是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些(xiē)胖，尤其(qí)是(shì)脸(liǎn)蛋(dàn)，那个(gè)时候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的(de)那种，也(yě)比较(jiào)集中，胖(pàng)了(le)之后(hòu)会显得脸很大(dà)，而(ér)且肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天(tiān)爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人(rén)一枚(méi)。按照现(xiàn)在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是(shì)不过(guò)百的，中国人去巴基斯坦安全吗大概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路(lù)还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加了(le)湖南(nán)卫视一个(gè)减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都是(shì)非(fēi)常简单的，就是(shì)少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要(yào)长期(qī)保持好身材，少吃多动是(shì)最(zuì)好的方式(shì)。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因(yīn)为现(xiàn)在(zài)要求的体重标准确(què)实是严(yán)苛(kē)，不仅仅是女明星，中国人去巴基斯坦安全吗看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美(měi)有的时(shí)候(hòu)和(hé)一个(gè)时代是有(yǒu)关系的，和一个(gè)人的(de)认知也是有关(guān)系(xì)的，大部(bù)分人(rén)已(yǐ)经接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会流行以(yǐ)胖为美，到时(shí)候(hòu)就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下(xià)来整(zhěng)个(gè)人更(gèng)精(jīng)致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空(kōng)间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是(shì)现在的衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对(duì)于减肥成功(gōng)的(de)人来讲(jiǎng)，经历(lì)过(guò)一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的(de)自信心。同(tóng)时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能力。

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