干(gàn)核桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁(rén)不易分离，色彩(cǎi)一致(zhì)的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的(de)吗

　　是的，核桃是(shì)补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃含(hán)有丰富(fù)的不(bù)饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构(gòu)物质(zhì)变得完整，从而达到(dào)补(bǔ)脑的(de)功效。补脑的食物有很(hěn)多有莲子(zi)肉汤、浮(fú)小(xiǎo)麦肉(ròu)汤、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白(bái)质，脂(zhī)肪，维生(shēng)素，有助于加(jiā)强身体(tǐ)营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补(bǔ)虚(xū)等功(gōng)效。炖莲子(zi)更(gèng)是营养丰富，它(tā)有补血安神，健(jiàn)脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类的(de)植物，有着固表止汗、益气除热(rè)的作(zuò)用，主要有健脾养肝穴，宁心安神(shén)的(de)作用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤，主要的功效是(shì)补脑益智，而且还(hái)可以(yǐ)抗疲(pí)劳(láo)。在日常(cháng)生活中也可以多吃一些核桃。核桃有(yǒu)健脑的作用，可以增强记忆力(lì)，而且还可(kě)以增强身体的抵(dǐ)抗(kàng)力，在日常生活中(zhōng)一定要(yào)多锻炼身体，不要过(guò)多的劳累(lèi)，一定(dìng)要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子(zi)百合瘦肉粥是比较平(píng)和(hé)的滋补食(shí)疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴(yīn)润肺(fèi)、健脾(pí)和(hé)胃(wèi)、清心安神(shén)的作用，可以改善干咳少痰、体虚(xū)乏(fá)力(lì坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用)、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合(hé)瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁(jìn)忌。

干核桃怎么保存不变质

　　1、将干(gàn)核桃放在(zài)干(gàn)燥的通风处晾(liàng)干，待核(hé)桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来储藏。

　　2、然后放入麻(má)布袋中或者沙袋中，保持里(lǐ)面的清洁。

　　然后(hòu)放(fàng)在(坐镇和坐阵的区别脍炙人口，坐镇和坐阵有什么作用zài)通(tōng)风透(tòu)气的地(dì)方。

　　3、最好保证不被压坏的条件(jiàn)下即可。

　　而且还要防止(zhǐ)鼠害(hài)，虫(chóng)害等(děng)现象。

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