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42周是几个月,42周是几个月保质期

42周是几个月,42周是几个月保质期 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生800米成(chéng)绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标准时间

  中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

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  4′20〞:5.5分;

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  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fēn);

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  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录(lù)成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务(wù)员将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子(zi),会比较适应,不会(huì)产(chǎn)生需要(yào)磨合(hé)的情(qíng)况。

  检查好要穿(chuān)的(de)东西。

  有没(méi)有什么问(wèn)题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不(bù)会太松(sōng)。

  2、盲目的加(jiā)速会(huì42周是几个月,42周是几个月保质期)浪费身体的能量。

  此时,保持匀(yún)速(sù)。

  不让自己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间就可以。

  3、尽量(liàng)保持(chí)均衡的(de)呼吸速(sù)度,不要(yào)频频转换(huàn)。

  有(yǒu)的时候会(huì)增加身体的负(fù)担(dān)。

  跑前放(fàng)松(sōng)好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那么(me)呼吸会很容易。

  很紧张的话(huà),需要想想(xiǎng)开心的事情。

  4、跑(pǎo)步的时候可以将身边(biān)的(de)某一(yī)建(jiàn)筑物或者(zhě)某一物(wù)体作为目标,当跑(pǎo)过这个(gè)位置的(de)时候,就意(yì)味着(zhe)又跑过了(le)一圈,这(zhè)样会更有动力(lì)往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合(hé)格?

  根据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标准,以(yǐ)初一女生为例:

  女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让(ràng)纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求(qiú)。

  中(zhōng)考体(tǐ)育及格(gé)坦卜成绩,见(jiàn)下(xià)表:

  各地(dì)中(zhōng)考体育项目不(bù)尽相同,应(yīng)到相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考(kǎo)项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立(lì)式起跑。

  弧形起跑线(xiàn)出发,起(qǐ)跑口令发出(chū)前越(yuè)过起跑线为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程(chéng)中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵(zūn)循右侧超越(yuè)田径规(guī)则(zé)。

  考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯规(guī)现象,记(jì)为成绩有(yǒu)效。

  不得推(tuī)、拉(lā)、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进(jìn),不得(dé)由他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩记(jì)为(wèi)0分。

  (4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组,每个考(kǎo)生一次考试机会。

  参考资料来源:百度百科(kē)-体育中考

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