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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不建议食用(yòng)西(xī)瓜(guā)的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空腹状态下(xià)食用后(hòu)容易增(zēng)强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化(huà)不良的情况发生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒(hán)凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情况下会(huì)诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀(xī)薄等不良症状反应。日(rì)常饮(yǐn)食(shí)过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的(de)，因为这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状态(tài)下除了(le)会引起食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发(fā)生结石性(xìng)疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形born过去式和过去分词是什么，bear的过去式过去分词(xíng)状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中随(suí)着太阳光(guāng)的照射(shè)西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖分，重量也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分充(chōng)足拿(ná)起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发(fā)出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也(yě)born过去式和过去分词是什么，bear的过去式过去分词没什么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不好(hǎo)吃(chī)，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过(guò)弹(dàn)的方(fāng)式辨识(shí)度(dù)也不一(yī)定高，这个也(yě)得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿说明西(xī)瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜(guā)及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到称心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第二(èr)招：用(yòng)手(shǒu)拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用(yòng)两只手(shǒu)轻(qīng)轻去(qù)按压(yā)，西瓜里面发出(chū)裂开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去(qù)的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很(hěn)浅或者是没(méi)有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买(mǎi)了(le)以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手(shǒu)中，中指或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下(xià)，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出(chū)当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两(liǎng)种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说(shuō)明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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