随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人(rén)们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很多(duō)的(de)人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自(zì)我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从(cóng)中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作中压(yā)力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够(gòu)让女人(rén)的身心变得更加(jiā)的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的过(guò)程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一(yī)下生(shēng)理需求，能(néng)够有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适(shì)当的自我解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的身(shēn)体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的(de)话，也可(kě)能(n耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗éng)会让女性朋友对(duì)待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这样反而不(bù)利于夫(fū)妻之间的感情。

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