随着社(shè)会的发(fā)展，越(yuè)来(lái)越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的(de)人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多的人可能并不(bù)是(shì)很清楚(chǔ)，其(qí)实也有(yǒu)很(hěn)多(duō)的女性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对(duì)身(shēn)体的健康是有害(hài)的(de)，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需(xū)求(qiú)的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可(kě)能为(wèi)了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了(le)生理需(xū)求就(jiù)无法可(kě)以解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人(rén)身(shēn)上的病(bìng)菌和(hé)细菌传播到(dào)自己身上，大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细(xì)菌和(hé)病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求的(de)过(guò)程(chéng)中，身体内会(huì)分泌(mì)一种天然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常(cháng)生活中(zhōng)，身体的(de)某些地(dì)方(fāng)疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求，也能够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己正、异、新，正异新的区分p>

女性朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自(zì)己的(de)身(shēn)体进入到高潮的状态，让(ràng)正、异、新，正异新的区分自己获得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，一(yī)定要(yào)记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样过于(yú)频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激(jī)，会大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而(ér)不利于(yú)夫妻之间的感情。

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