近日(rì)，有网友(yǒu)在微博发(fā)起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年的变化”，分(fēn)享自己坚持(chí)和(hé)刘畊宏一起锻炼一年以来(lái)的(de)种种变化。

　　而刘畊宏本人(rén)也在该话题(tí)下(xià)发(fā)文感谢自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们(men)都发生了(le)很(hěn)大的改(gǎi)变，这个改(gǎi)变(biàn)不是只有(yǒu)体重的变化(huà)，而是看到你们开(kāi)始(shǐ)喜欢(huān)吃健康无(wú)添加的食物了、和(hé)家人一起跳操(cāo)关系变(biàn)好了、和老公有共(gòng)同话题(tí)了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物角度(dù)更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直(zhí)播时一(yī)直(zhí)在传递的能(néng)量，我相信(xìn)你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉(fěn)超(chāo)千万的“神(shén)话(huà)”。当时，非常多的(de)网友化(huà)身(shēn)“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一(yī)年(nián)以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么(me)变化呢(ne)？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅今日(rì)话题阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材(cái)”的聚集地，从网(wǎng)友们(men)分(fēn)享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年(nián)以(yǐ)来，变化当然是非(fēi)常(cháng)大的。

　　首先(xiān)，自(zì)然(rán)是体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下(xià)来，确实(shí)达到了(le)减(jiǎn)肥的效(xiào)果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十(shí)斤不成(chéng)问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体重没变(biàn)，但身(shēn)体素质、心理(lǐ)状(zhuàng)态都是肉眼可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还有很(hěn)多网友表示，这(zhè)一年(nián)以来，虽然体重变(biàn)化不(bù)大，但(dàn)是能(néng)够明显感受到身体变得(dé)越来越好，而且心(xīn)情(qíng)也(yě)随之(zhī)更加开朗自信(xìn)，整个人越(yuè)来越(yuè)棒。

　　还有(yǒu)的网(wǎng)友称自(zì)己压力很大，每天心神(shén)不宁，但自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼后(hòu)，感受到(dào)运(yùn)动的快乐(lè)，心(xīn)情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以恒的事，也(yě)有部(bù)分网友(yǒu)称虽然(rán)自己(jǐ)一直(zhí)有坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制(zhì)好饮食，体重(zhòng)没变(biàn)化，但身体素(sù)质(zhì)的确(què)好了不(bù)少。

　　这类分享内容非常多，除了微(wēi)博，其他社(shè)交平台中也(yě)有很(hěn)多网友表(biǎo)示自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且(qiě)身(shēn)体素质好了非(fēi)常多，一些(xiē)曾经患有的(de)小毛病都好(hǎo)了，身体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩(hái)们”深深(shēn)感动，从他们(men)身上(shàng)可(kě)以明显感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操带来(lái)了不仅(jǐn)是身心健康，更(gèng)是一种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么(me)大，刘(liú)畊宏本人这(zhè)一年来(lái)又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过(guò)去(qù)了，刘畊宏自己有什么变(biàn)化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝已经达到6900多万(wàn)，此外，他也在微博(bó)、小红(hóng)书、快手等社交平台(tái)上经营个(gè)人账号，分享自己生(shēng)活(huó)、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉(fěn)丝(sī)430余万、小(xiǎo)红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算(suàn)，刘(liú)畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前(qián)4月(yuè)20日前后(hòu)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成为(wèi)健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)在自己(jǐ)对“主营业务”健(jiàn)身操(cāo)方面从未(wèi)懈怠(dài)，基本保持平均(jūn)每(měi)周开(kāi)播气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽(suī)然已经过去(qù)一年，但刘畊(gēng)宏直播(bō)的(de)观看量数(shù)据(jù)热气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别度(dù)未退。蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观(guān)看(kàn)人次达(dá)到605.3万次(cì)，累计观(guān)看人(rén)次达到(dào)2.06亿(yì)人次。

　　同(tóng)时，这(zhè)些直播中，平均人气(qì)峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)一成不(bù)变的带大(dà)家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏(hóng)开始(shǐ)在直播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会打(dǎ)扮成各种动漫人物(wù)，教大家跳操(cāo)，场面非(fēi)常(cháng)搞笑，但也(yě)让运动(dòng)这种(zhǒng)比较枯燥的(de)事情(qíng)多了(le)一分(fēn)乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打(dǎ)扮(bàn)成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅(jǐn)只(zhǐ)局限于在家(jiā)直播跳(tiào)操，也会到户外(wài)，在“众目睽睽”下直播带大家跳(tiào)操……

　　总而言之，刘(liú)畊(gēng)宏的直(zhí)播(bō)方(fāng)式越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸(xī)引很多粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘(liú)畊宏曾表示不急于带货。而一年(nián)过后，直(zhí)播(bō)带货也(yě)成为刘畊宏变现的(de)主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带(dài)货是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥(féi)油咔(kā)咔掉”进行，该账(zhàng)号目前(qián)拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近(jìn)七(qī)千万粉丝的(de)大号(hào)则没(méi)有(yǒu)带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过去90天一共进行了60次带货直播(bō)，上架商品568件(jiàn)，场均观看85.2万人(rén)次，总销(xiāo)量75万至100万，总销售额(é)达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊宏主要(yào)售卖健(j气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别iàn)康类饮食、运动服装等产(chǎn)品(pǐn)。

　　如此(cǐ)看来(lái)，这一年(nián)来，刘畊宏推动了(le)“全民健身”这个概(gài)念(niàn)，让非常(cháng)多的人(rén)通过运动获(huò)取健康的身体以(yǐ)及(jí)更自信的心态；同(tóng)时，刘畊(gēng)宏自(zì)己也通过带货变(biàn)现，获得(dé)合(hé)理(lǐ)回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非没(méi)有挑战。在涉足带(dài)货变现后，产品质量问题往往成为一把(bǎ)双(shuāng)刃剑，这需要刘畊(gēng)宏更(gèng)加关注(zhù)供应链管(guǎn)理，避免因(yīn)产(chǎn)品口碑问题带来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘(liú)畊宏走红时期正值居(jū)家办公高峰(fēng)期，人们有充(chōng)足时间观看(kàn)直播一(yī)起锻炼；但现(xiàn)在随(suí)着(zhe)大(dà)家日常(cháng)生活(huó)回(huí)归正(zhèng)常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如有(yǒu)媒体调查称，也有很多网(wǎng)友表(biǎo)示(shì)自己(jǐ)已经(jīng)不跟(gēn)刘(liú)畊宏跳操(cāo)了。

　　其中，封(fēng)面新闻创建(jiàn)的投票中，一直坚持练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练(liàn)习的网友占(zhàn)比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊(gēng)宏(hóng)依然是健身领域的(de)“现象级(jí)”博主(zhǔ)，仍然会(huì)带领更多人参与到健(jiàn)身这(zhè)件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有(yǒu)删减）

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