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苹果可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境(jìng)苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含(hán)有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是非常好的(de)，可以增强(qiáng)自身的体质加速自(zì)身的小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询(de)新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的(de)生活作(zuò)息(xī)和健(jiàn)康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询的食物增强自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是偏(piān)食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能(néng)是加(jiā)了(le)染色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是(shì)像(xiàng)那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种苹(píng)果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是比较(jiào)好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点(diǎn)点红(hóng)的(de)，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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