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精彩演绎是什么意思解释,精彩演绎是啥意思 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋(dàn)羹的时候不小心把水(shuǐ)放(fàng)多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法(fǎ)是可以补救一(yī)下(xià)的吗?为(wèi)什么有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不凝固的现象?

鸡(jī)蛋羹水放多(duō)了(le)怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹(gēng)水(shuǐ)放多了(le)可以再加入(rù)适量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分混合即可(kě)。

  另外(wài)可以(yǐ)在蛋(dàn)液里加适量(liàng)盐,可起到(dào)粘合蛋(dàn)液的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就不(bù)能够(gòu)进行补救。

鸡蛋羹不凝(níng)固是(shì)什么原因

  1、加水(shuǐ)过(guò)多,蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)用水是关键,一(yī)般蛋(dàn)和水(shuǐ)的(de)比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开(kāi)水(shuǐ),加生水因自来水(shuǐ)中有空(kōng)气,水被(bèi)烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹会出(chū)现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜用热开水,否则开水先(xiān)将蛋液烫热(rè),再(zài)去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没(méi)有成熟,仍然是液(yè)体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)精彩演绎是什么意思解释,精彩演绎是啥意思和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关(guān)键。

  在1:1到(dào)1:2之(zhī)间变(biàn)化,具体要根据你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢,往往(wǎng)不易成型(xíng),最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的(de)蛋白质(zhì)的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白是(shì)人体所(suǒ)较好的优质蛋白来源,所(suǒ)以对于低(dī)蛋白血症患者、近期有手术创(chuàng)伤的患者、身(shēn)体有(yǒu)创(chuàng)面需要(yào)进行愈合的患者,以及需(xū)要生长肌肉的人群,建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非(fēi)油炸或者(zhě)煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他(tā)方式(shì)可以无形(xíng)中增(zēng)加鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可(kě)能出现高脂血症或者高(gāo)血(xuè)压(yā)等(děng)状(zhuàng)况。

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