随(suí)着社会的发展，越来越多的人们(men)都没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活(huó)”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们(men)身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其(qí)实(shí)也有很多(duō)的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也(yě)能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪(xù)，对于(yú)促(cù)进睡(s吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗huì)眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他(tā)人身(shēn)上(shàng)的(de)病菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大(dà)大增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的(de)过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当的自我(wǒ)吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的(de)身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能(néng)够(gòu)更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万不(bù)要频繁(fán)这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于频繁(fán)的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间的感情(qíng)。

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