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一立方分米等于多少升一立方分米等于多少斤红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑才甜(tián)呢？选品种的(de)。关(guān)于红薯怎样挑才甜呢以及(jí)红薯怎(zěn)样挑才(cái)甜呢，红薯怎(zěn)样挑(tiāo)才甜一点，红(hóng)薯怎(zěn)样挑甜的，怎样挑选红薯比(bǐ)较甜(tián)，怎样挑烤红薯(shǔ)比较甜等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

红薯能够(gòu)生吃吗

　　红(hóng)薯是能(néng)够生吃的。

　　红薯为一类较常(cháng)见(jiàn)的食(shí)物，能够生吃红薯(shǔ)，但不主张生(shēng)吃(chī)红薯(shǔ)。生吃(chī)红薯不会引起中毒，但生红薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀粉很难消化、吸收(shōu)，有或许由于消化不良而出现腹胀、打(dǎ)嗝。将生红(hóng)薯做熟，才可让红(hóng)薯中的淀粉(fěn)发(fā)生(shēng)变化，相(xiāng)对更易消化(huà)。

　　一起不主张(zhāng)食用过多(duō)生红薯，是由于生红薯中含(hán)有一(yī)种气(qì)化酶，会导致食用红薯后产气(qì)，感(gǎn)觉腹胀难过。

红(hóng)薯怎样(yàng)挑才甜呢(ne)

　　1、选(xuǎn)品种。

　　红(hóng)薯有四种，分别是红心(xīn)红薯、白心红(hóng)薯(shǔ)、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯的滋味甜(tián)美，口感比(bǐ)较脆爽，含(hán)糖(táng)量十分高，蒸熟之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯(shǔ)淀粉含量比较高，口感上糯而不腻，一般用(yòng)来(lái)制(zhì)造(zào)薯粉，有嚼(jué)劲。

　　黄心红(hóng)薯(shǔ)是最常见的(de)一种，合适(shì)蒸食(shí)、煮(zhǔ)粥(zhōu)、炒菜等各种办法，口感也是十分的清(qīng)甜爽滑(huá)。

　　紫心红薯(shǔ)口感上(shàng)不是特别(bié)好，可是养分(fēn)价值比(bǐ)较高。

　　几种红(hóng)薯的口感不同也比较(jiào)大(dà)，在购买的时分依据自己的(de)需求来挑选就好(hǎo)了。

　　2、看红薯(shǔ)的外观(guān)。

　　首要咱(zán)们(men)最直观能看到的便是红(hóng)薯的外(wài)观了，在(zài)购买红薯的时分(fēn)，咱(zán)们能(néng)够先看下(xià)红(hóng)薯的(de)外观，挑选外形丰满、外表润滑地进行购(gòu)买(mǎi)，假如红薯外表皮是高低不平(píng)或(huò)许有黑点、发霉或许是有(yǒu)缺(quē)口的就别买了，这种有或许是(shì)寄存时(shí)刻过久，或许会有蜕变的(de)问题，假如是外表(biǎo)特别粗糙，或(huò)许也是寄存过久，水分有(yǒu)些丢失(shī)掉了，还有便是发芽的必定不要购(gòu)买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红(hóng)薯的时分，咱们尽量去(qù)挑选两头(tóu)尖(jiān)，中(zhōng)心粗形状的红薯，这种红薯的口感是比较好(hǎo)的(de)，由于(yú)这种红薯(shǔ)在成长(zhǎng)的过程中养(yǎng)分吸收得比较均匀(yún)，养分价值更好，圆(yuán)润的红(hóng)薯看起来比较(jiào)美观，可是相比较来说(shuō)，两头尖(jiān)、中心粗的红薯口感(gǎn)上会更(gèng)好一(yī)些。

　　4、捏(niē)一捏红薯(shǔ)。

　　在把看好的红薯放进(jìn)购(gòu)物袋的时分，能够随手捏(niē)一下红薯的头尾(wěi)处(chù)，挑(tiāo)选捏起来(lái)比较紧(jǐn)实的，假如(rú)是捏起来(lái)比较软的话，有或许是(shì)水分丢失(shī)导致(zhì)的，就没有(yǒu)那么(me)新鲜了，所以在挑选捏(niē)起来(lái)紧实水分也比较足(zú)的。