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　　运动中经常遇到的问(wèn)题(tí)：

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　　- 健身房没(méi)有私教指(zhǐ)导(dǎo)，不知道(dào)如何安全正确地开始健身

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　　- 天气不好或(huò)者(zhě)没有人陪伴，200克是几两 200克是多少毫升就选择偷懒，甚(shèn)至放(fàng)弃

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