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什么是步频和步幅，步频的计算方法

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什么是步频(pín)，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个人是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，并团后(hòu)面大概(gài)就(jiù)是一步两米这样子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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