莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(姜子牙活了多少岁qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男(nán)子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特(tè)姜子牙活了多少岁产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明(míng)显，平时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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