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水蒸蛋是用冷(lěng)水蒸(zhēng)还是开水蒸(zhēng)
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是开水蒸的。
用(yòng)热水(shuǐ)下锅。因为蛋比较容易(yì)熟(shú),一(yī)般(bān)蒸5分钟左(zuǒ)右(yòu)口感比较好,也不会破坏营养。
烧(shāo)一锅清水(shuǐ)放上蒸隔(gé),水一定要(yào)烧(shāo)开(kāi)后再把(bǎ)蛋液放上蒸隔然后开小火,锅(guō)盖一(yī)定(dìng)要留缝隙的。
水蒸蛋(dàn)是什么菜系的菜
水蒸蛋是(shì)家常菜。
水蒸蛋(dàn)是传(chuán)统美食之一(yī),南方人称(chēng)之为水蒸蛋(dàn),北方(fāng)人则称(chēng)为鸡蛋羹,山东(dōng)人(rén)和东北人多称其(qí)为(wèi)蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃(chī)的水蛋,需要控(kòng)制好水量、水温、打(dǎ)蛋技巧和火(huǒ)候。
裹上保鲜膜可以防止(zhǐ)蒸煮(zhǔ)过程中水滴下(xià)破坏表(biǎo)面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加一(yī)些水,如果(guǒ)水加多(duō)了就会造成(chéng)水与蛋分离,无法成型(xíng);要是(shì)水加少了(le),口感会(huì)比较硬,蜂窝比较(jiào)多,腥味也(yě)比较(jiào公安协警工资多少,公安协警怎么样)大。
要想(xiǎng)蒸出好看(kàn)又好吃的水蒸蛋,就要(yào)掌握好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧、火(huǒ)候等。
鸡蛋含(hán)丰富的优(yōu)质蛋白,每百克(kè)鸡蛋含12.7克蛋白(bái)质,两只鸡蛋所含(hán)的蛋白质大(dà)致相当(dāng)于(yú)3两鱼或(huò)瘦肉的蛋白质(zhì)。
鸡(jī)蛋(dàn)蛋白质的消化(huà)率(lǜ)在牛(niú)奶、猪(zhū)肉、牛肉和大米中(zhōng)也(yě)最高(gāo)。
水蒸蛋的(de)制作(zuò)方法:
1、准备鸡(jī)蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花、生抽、香油。
2、碗里(lǐ)打(dǎ)几个鸡(jī)蛋,加入(rù)1.5倍的凉开(kāi)水(shuǐ)。
一个鸡蛋50克,加(jiā)入75毫升的凉(liáng)开水即可,以此类推。
加入少量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤网把鸡蛋液(yè)过(guò)滤一(yī)下,包上一(yī)层耐热(rè)的(de)保鲜膜,用牙签(qiān)扎几个洞,方(fāng)便透气。
4、蒸(zhēng)锅里加水烧开,把碗放入锅中,盖上盖子(zi)后小火(huǒ)蒸8分钟即可(kě),鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出公安协警工资多少,公安协警怎么样后加入(rù)适量的生抽、香油(yóu),再撒一把葱花,就可以吃(chī)了(le)。
蒸水蛋是荤(hūn)菜(cài)还是素菜
严格来说是荤(hūn)菜,真正(zhèng)说素菜的(de)人,是不吃鸡蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了