张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时(shí)刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是(shì)一个(gè)人(rén)，但(dàn)是给人的(de)感(gǎn)觉相差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤的(de)她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润(rùn)，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比(bǐ)较集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按照(zhào)现在(zài)的审(shěn)美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基(jī)本上体重都是不(bù)过百的(de)，大概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还(hái)参加了(le)湖南卫视一个(gè)减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要(yào)长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃(chī)多(duō)动是最好的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够(gòu)做到(dào)是(shì)不容易(yì)的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确(què)实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦(s一滴水多少ml 一滴水多少克hòu)为美是现在(zài)固有的审美(měi)标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关系的(de)，和(hé)一个(gè)人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许有一天一滴水多少ml 一滴水多少克会流行以胖为美，到(dào)时候就不需(xū)要努(nǔ)力(lì)的(de)减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的(de)衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥(féi)成功的人(rén)来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能(néng)够坚持下来(lái)，感(gǎn)到(dào)骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态(tài)更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事情，也(yě)更更相信自(zì)己的能力。

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