随着社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需(xū)求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可能为了(le)工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了(le)生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理需求能(néng)够帮(bāng)助缓解心理和精(jīng)神(shén)压力，能(néng)够让女(nǚ)人的(de)身心(xīn)变得更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情(菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救qíng)绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠(mián)还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将他(tā)人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病(bìng)毒(dú)的(de)感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候(hòu)，适当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，适当的自我解决(jué)生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的(de)帮助。

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更好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自(zì)己(jǐ)的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态(tài)，让自己获(huò)得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够(gòu)更(gèng)好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千(qiān)万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可能会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的感(gǎn)情。

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