随着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可能很多的(de)人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不是(shì)很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认(rèn)为(wèi)自我解决(jué)生理需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事(shì)都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能为了(le)工作选择(zé)夫(fū)妻(qī)两地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理需(xū)求就(jiù)无法可(kě)以解决(jué)。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字缓(huǎn)解(jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让女人(rén)的(de)身心变(biàn)得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和他(tā)人(rén)进行(xíng)夫妻生(shēng)活的(de)话(huà)，很可能(néng)会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自(zì)己身上，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的(de)概(gài)率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼(téng)痛(tòng)的情(qíng)况，所以如(rú)果在日常生活(huó)中(zhōng)，身(shēn)体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的(de)状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率，而(ér)且长期(qī)如此的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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