随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人(rén)都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，但(dàn)是(shì)很多(duō)的人可(kě)能并不是(shì)很清楚，其实(shí)也(yě)有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求(qiú)对身体(tǐ)的(de)健康是有(yǒu)害(hài)的(de)，其(qí)实凡事(shì)都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)话，也能(néng)够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大(dà)的(de)，而且有些女性可(kě)能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能(néng)够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精(jīng)神(shén)压(yā)力，能够让女人的(de)身心变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会(huì)将(jiāng)他人身上的(de)病菌和(hé)细菌传播到(dào)自己身上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自我解(jiě)决生理需求的(de)情况，能够帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋友(yǒu)在自(zì)我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会(huì)分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的时(shí)候，能(néng)够自(zì)己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获(huò)得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需(xū)求有这么多(duō)的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要(yào)记住(zhù)千(qiān)万不要频繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话，会对(duregretted用法及例句，regret的用法和例句ì)女人的(de)子宫(gōng)，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对(duì)待性regretted用法及例句，regret的用法和例句生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻(qī)之间的(de)感情。

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