新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存的。关于(yú)新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长，新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放最(zuì)好，新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山芋存放的(de)好办法(fǎ)等问题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的(de)生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每(měi)100克熟(shú)山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山芋中(zhōng)富含植物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过多热量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄(shè)入植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分(fēn)研(yán)究表明植物纤维因为(wèi)难以被吸(xī)收，而(ér)与肠道(dào)微生物的接触时间(jiān)更长。所以可以通过调节(jié)肠(cháng)道微(wēi)生物(wù)来帮助代谢，减肥人群可(kě)以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不(bù)穿(chuān)的旧衣(yī)服，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都(dōu)要垫一(yī)层报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通(tōng)风的(de)环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温室的效(xiào)果和(hé)吸(xī)潮的功效(xiào)，用(yòng)这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发(fā)芽，也(yě)不(bù)会(huì)长(zhǎng)硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧(jǐn)袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放在(zài)干燥通风(fēng)的地(dì)方，这样也(yě)可以保(bǎo)存很(hěn)长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防止外界水(shuǐ)分影响新(xīn)鲜山芋，也(yě)能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量(liàng)比较少(shǎo)，也(yě)可以放在冰箱保鲜(xiān)层(céng)进行保存，保(bǎo)存之(zhī)前首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再放不朽的意思入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可(kě)以保存一(yī)年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可(kě)以锁住新(xīn)鲜山(shān)芋原有水(shuǐ)分，让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的(de)状态(tài)下(xià)。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋头，所以说一(yī)次(cì)性会(huì)买很多(duō)芋头回(huí)来，这样自己(jǐ)一天(tiān)肯定(dìng)是吃不完(wán)的(de)，想要将芋(yù)头保(bǎo)存下来，但是害(hài)怕保存不好，担心这(zhè)个芋头(tóu)坏(huài)掉(diào)了不能吃(chī)，所以(yǐ)说很多(duō)人(rén)常(cháng)常为这个事情担忧，也担心自(zì)己(jǐ)不能吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存不好(hǎo)很容(róng)易(yì)坏(huài)掉的，也很(hěn)容(róng)易(yì)发芽(yá)，那么芋(yù)头怎么存(cún)放好呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受(s不朽的意思hòu)到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被微(wēi)生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也(yě)会导(dǎo)致(zhì)腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用，并且一定(dìng)不能放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于(yú)室内较(jiào)温暖、通风(fēng)处保存。不朽的意思

　　若需保存较长时间，可(kě)采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20～30千克(kè)一(yī)箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏(cáng)库贮存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的是，在贮藏初期(qī)，由于(yú)外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次(cì)性买回来(lái)太多(duō)的芋头不知(zhī)道怎么(me)保(bǎo)存好的话(huà)，那(nà)么不妨试试上面我们(men)介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果不是很多(duō)，那么最好是放在冰箱里(lǐ)面保存(cún)下(xià)来(lái)，但是一定不(bù)能削皮(pí)，这样带(dài)皮的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定要把芋头(tóu)放在通风的地(dì)方。

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