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　　雪燕只泡(pào)了三四个小(xiǎo)时(shí)是(shì)不可以(yǐ)煮的(de)。

　　雪燕泡发需要6小(xiǎo)时以上(shàng)，泡发后用(yòng)清(qīng)水(shuǐ)冲洗三遍左右，再用(yòng)镊子拣出树皮等(děng)杂质。

　　若(ruò)是(shì)雪燕一次性泡得太多(duō)不能吃完，可将其(qí)沥干水分装(zhuāng)入碗中(zhōng)，用保鲜膜封起来放入(rù)冰箱冷藏。

　　雪(xuě)燕是(shì)苹婆属(Sterculia)刺苹婆(pó)树的木髓(suǐ)分泌物，主(zhǔ)要产自缅甸和我国云(yún)南地区、越南也有少量分布。

　　雪燕是通过人工划破苹(píng)婆树的树干，打孔采集木髓(suǐ)分泌物(wù)，风干(gàn)而成(chéng)。

　　雪(xuě)燕刚刚分泌(mì)时像水晶一样晶莹剔透，接触空气氧(yǎng)化后，颜(yán)色逐渐变(biàn)黄，形(xíng)成红色、黑色、棕色雪(xuě)燕。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后，容易黏(nián)着沙(shā)尘、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分泌出来即有一股酸(suān)味，雪(xuě)燕泡发后，酸味立即消失，食用也(yě)无任何(hé)酸味。

雪燕不能和什么(me)一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁忌并没有(yǒu)过多的(de)约(yuē)束，雪燕和(hé)大(dà)多数食材(cái)都可以搭(dā)配(pèi)使用，目前并没有发现有任何一个食物不能够和该产品进行搭(dā)配使用，所(suǒ)以人们也就不需要(yào)过多(duō)的(de)担心这方(fāng)面(miàn)的(de)问题了。

　　由于雪燕(yàn)的营养价值比较(jiào)丰富，所(suǒ)以在使用(yòng)期间还是(shì)应该要避免吃(chī)一些辛(xīn)辣或油腻(nì)的(de)食物，以免影响到雪燕的功效。

什(shén)么不能和雪燕一起吃(chī)

　　雪(xuě)燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各(gè)方面都(dōu)比较相似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它在搭配上面也没有太大(dà)的禁忌，一般都可以搭配，并(bìng)且雪燕它的做法也有非(fēi)常(cháng)多的。

什么人不(bù)能吃雪燕

　　1、易过(guò)敏体(tǐ)质人群

　　桃(táo)胶、雪(xuě)燕中含有大量的微量元素，容易引发过(guò)敏。

　　特(tè)别是(shì)易过(guò)敏(mǐn)人群，不建议吃(chī)雪(xuě)燕。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不建议婴(yīng)幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时(shí)期，孩子(zi)的器官并没有完全发育成(chéng)熟，进补雪燕桃胶，可能会因营养过剩导致器(qì)官受到损伤(shāng)。

　　3、感冒发烧患者(zhě)

　　人体处于感冒、发烧的时候，身体各器(qì)官功能都有所下降，特别是消化、吸收功(gōng)能。

　　如果这个时候进补雪燕(yàn)，会增(zēng)加肠胃的不适。

　　而且(qiě)，雪燕的(de)营养成分不(bù)能完全被身体吸收，造成(chéng)浪费(fè太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询i)。

　　最好在(zài)疾病痊(quán)愈后食(shí)用，才可达到(dào)增(zēng)强抵力的目的。

吃(chī)雪燕的主(zhǔ)要(yào)事项

　　1、在吃(chī)雪(xuě)燕的时候不(bù)要喝茶(chá)，茶(chá)叶里边所含有的鞣酸(suān)成分就会(huì)导致营养成分遭到(dào)影(yǐng)响，假如(rú)要喝茶，那(nà)么再吃雪燕之后的一到两个小时内，不然的话(huà)就会导致(zhì)雪燕的作用遭到影(yǐng)响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或者(zhě)是油腻性的食(shí)物，由于(yú)雪(xuě)燕所含有(yǒu)的蛋白质十分的(de)高，假如再摄入(rù)酸(suān)性(xìng)的(de)食物后，就会引(yǐn)起消化道不(bù)适应(yīng)的现(xiàn)象(xiàng)，关于健康来说，会发生一定的(de)影(yǐng)响(xiǎng)。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把握好正确的方法，必定(dìng)要挑选少吃(chī)多(duō)餐(cān)的正(zhèng)确技巧，通(tōng)过(guò)定(dìng)时禁食的方法才能够发(fā)挥更好(hǎo)的作(zuò)用，比如(rú)说每(měi)一次吃(chī)雪燕(yàn)的(de)数量(liàng)在3到5克(kè)左右，能(néng)够每天吃一次(cì)，也能够隔天吃一次，在空腹的(de)状态下(xià)吃作用会更加好。

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