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主(zhǔ)播坐班(bān)和(hé)不坐(zuò)班是什(shén)么(me)意思，坐班和不坐班是什么意思(sī)区别

　　坐班(bān)是指每天按规定时(shí)间在单位工作(zuò)，多指(zhǐ)在(zài)办(bàn)公室上(shàng)班的，同时规定无特别(bié)事不能长时间离开办公地点(diǎn)，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可(kě)以在(zài)家工(gōng)作，工作(zuò)时间等自由支配。

　　坐班与上班是(shì)不同的，上班包(bāo)括坐(zuò)班与不(bù)坐班两种形式。

　　换句话说，坐班(bān)属于上班，但上班并(bìng)不一定(dìng)需要坐班。

　　律师、销售、网(wǎng)文作(zuò)家等，这些工作都属于(yú)不需要坐班的工作。

　　相(xiāng)对来(lái)说(shuō)，不坐班的工作对于员工(gōng)来说(shuō)，时间相对(duì)更(gèng)加自(zì)由一些；

　　对(duì)于企业而言(yán)，会在(zài)一定程度上增加管(guǎn)理压力。

坐班不(bù)坐班(bān)什么意(yì)思,什么叫不坐(zuò)班(bān)

　　1.不坐班意思是不在指定的办(bàn)公地点进行办公（一般(bān)都(dōu)有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现(xiàn)在(zài)很多人(rén)闷孙(sūn)都是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班(bān)族”的覆盖面很广(guǎng)，譬如教师、编(biān)辑(jí)、IT人员等等都是(shì)经(jīng)常坐(zuò)着办公的人(rén)群。

　　 4.“坐(zuò)班族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳(láo)损、下(义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思xià)肢(zhī)麻(má)木浮肿、全身乏(fá)力等。

　　 5.归根结(jié)底这都是经常(cháng)坐着蠢罩察上班(bān)、缺(quē)乏锻炼造带茄(jiā)成的不良后果。

　　 6. 如(rú)果不是坐班族，即(jí)不坐(zuò)班(bān)，那(nà)么工作(zuò)人(rén)员就不(bù)会有(yǒu)这么多(duō)职业病(bìng)了。

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