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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可(kě)以空腹吃(chī)的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜(guā)当(dāng)中含有果糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不仅会(huì)导致(zhì)食(shí)用(yòng)者出现食欲减退的(de)症状，甚(shèn)至会(huì)造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发(fā)生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空腹食用的(de)情况下(xià诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因(yīn)为这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质(zhì)，这些成分在空腹(fù)状态下除了会(huì)引起食用者出(chū)现胃部不适症状以外，还会增加其发(fā)生结石(shí)性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离(lí)稍宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略(lüè)微有(yǒu)凹陷感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间(jiān)的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相(xiāng)同大(dà)小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒(dào)是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的(de)则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过(guò)程中随(suí)着太阳光(guāng)的照射西瓜(guā)内部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分(fēn)，重量也(yě)会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过(guò)头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然(rán)不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)可能(néng)通(tōng)过(guò)弹的方式辨识度也不一定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠平(píng)时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会(huì)这三招，保证(zhèng)你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知(zhī)道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我们如何，才(cái)可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外(wài)一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡的(de)感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟透(tòu)的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说(shuō)诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别明(míng)西瓜是(shì)自(zì)然成(chéng)熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西(xī)瓜(guā)的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上(shàng)面(miàn)有一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是(shì)说(shuō)放(fàng)的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们(men)就尽量(liàng)不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时候(hòu)总看父(fù)母(mǔ)会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食(shí)指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮(pí)脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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