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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非(fēi)常(cháng)丰富的维生素对(duì)于身体的营养效果是非常(cháng)好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很(hěn)好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作息和健康的生(shēng)活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强自身(shēn)的(de)体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不良或者是(shì)偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一丝(sī)一(yī)丝红(hóng)的，不(bù)仅甜(tián)口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了(le)很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹(píng)果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹(p那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲íng)果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透(tòu)红那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的(de)愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的(de)病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或(huò)影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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