牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用(yòng)到(dào)的东西(xī)，我们只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙(yá)齿的(de)作(zuò)用，却不知道他竟(jìng)然还可以帮助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面(miàn)小编(biān)就为大家带(dài)来几种利(lì)用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备(bèi)一(yī)个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进(jìn)一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适量的(de)珍(zhēn)珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太(tài)稠，把(bǎ)压(yā)缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取(qǔ)出来(lái)敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜(mó)取下来，然后(hòu)用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了(le)。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于(yú)脸部(bù)，十(shí)五分(fēn)钟(zhōng)之后用清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养(yǎng)成分，还含有丰(fēng)富(fù)的有(yǒ一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万u)机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色素(sù)沉(chén)着等十分有效。

或(huò)者也可(kě)以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米(mǐ)水中稀(xī)释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用(yòng)。

除了用(yòng)牙(yá)膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑(hēi)色素有着(zhe)不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木(mù)瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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