夫(fū)妻(qī)生活几乎是每(měi)个人(rén)的(de)人生当中必须要面对(duì)的(de)事情，尤其是男(nán)女(nǚ)结(jié)婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是(shì)两(liǎng)个人感情的润滑剂，促进(jìn)家(jiā)庭和谐。还(hái)会让(ràng)女性(xìng)怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的乐趣(qù)。很(hěn)多男性(xìng)觉(jué)得自己工作忙，压力大，身体上(shàng)的状况(kuàng)跟不上节奏，那(nà)么对(duì)于男性来(lái)说，多久过一次夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢(ne)?每次持续多长才(cái)算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男(nán)性本身的身体条件(jiàn)以及年龄有很大(dà)的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时候可以适当的根据自身(shēn)的需求适当(dāng)的增(zēng)加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比较(jiào)正常。那么这个年龄段(duàn)的男性每(měi)次持续多长时间才算及格(gé)呢?有(yǒu)数据表明，这个时间最好(hǎo)不(bù)要超过一刻钟，时间太长(zhǎng)不仅对身(shēn)体不利还容易失(shī)去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男性，这个时候(hòu)是(shì)事业的上升期，压力大，应(yīng)酬多(duō)，这个时候要适当(dāng)的减少夫妻(qī)生活(huó)的(de)频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合理。这(zhè)样既不会影响自己的身体，还能帮助(zhù)缓解了(le)压力，但是(shì)每(měi)次的(de)时间(jiān)不要(yào)太久，根据自身条件10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁以后，就意味着(zhe)步入中年，身(shēn)体各方(fāng)面的体力也会大不如之(zhī)前，尤其是平时不注意保养的男性，身体(tǐ)状(zhuàng)态(tài)不会太好(hǎo)。这个时候进行夫妻生活的话，不宜(yí)太频繁，每周一次就可以了，每次的时间(jiān)根据自身的需求出发，最好不(bù)要(yào)保(bǎo)持在5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言(yán)之(zhī)，男性在(zài)不同年龄阶段(duàn)进行夫妻(qī)生活(huó)的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以(yǐ)根据(jù)自身的条件出发，一般不要(yào)超(chāo)过一刻钟。

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