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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加(jiā)速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的(de)理(lǐ)疗效果也是很(hěn)好的(de)，在日(rì)常(cháng)生活(huó)当中应该保证良好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮(yǐn)食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜(tián)的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色(sè)剂(jì)的(de)，这样(yàng)的(de)苹果不(bù)仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明(míng)放(fàng)了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明(m郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的íng)苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路(lù)是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较(jiào)差(chà)，看着纹(wén)路非常(cháng)整齐一(yī)般是(shì)比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的(de)话就(jiù)说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的肠梗阻(zǔ)等(děng)并(bìng)发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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