随着社会(huì)的发展，越来越多(duō)的(de)人(rén)们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的(de)是自己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是(shì)很多的人可能并(bìng)不是很(hěn)清(qīng)楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身体的(de)健康是(shì)有害的，其实凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让(ràng)女人(rén)的(de)身(shēn)心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理需(xū)求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助(zhù)在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上(shàng)预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě酒精灯火焰温度是多少度，酒精灯火焰温度范围#ff0000; line-height: 24px;'>酒精灯火焰温度是多少度，酒精灯火焰温度范围)决(jué)生理需求(qiú)的过程(chéng)中(zhōng)，身体(tǐ)内(nèi)会分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常(cháng)生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当的(de)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利于(yú)帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决生理需求的(de)时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己(jǐ)的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解决(jué)生理需(xū)求有这么(me)多(duō)的好处(chù)，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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